Костромская региональная общественная организация ВОС

 В Костромской местной организации продолжается реализация проекта «Школа самостоятельности для инвалидов по зрению». Его главная цель - помочь незрячим и слабовидящим людям освоить навыки, необходимые для уверенной и независимой жизни. 

  В марте и апреле 2026 года в рамках проекта  прошли занятия по освоению сложной озвученной техники. Участники изучали  различные устройства: говорящие тонометры, термометры, глюкометры, весы, часы, диктофоны, тифлофлешплееры, смартфоны,  компьютеры и многие другие приборы. Именно эти устройства вызвали наибольшее количество вопросов у подопечных и стали ключевыми в процессе обучения.

    
  Стоит отметить, что в марте 2025 года вступили в силу новые приказы Минтруда РФ. Согласно им, в федеральный перечень технических средств реабилитации (ТСР), предоставляемых по индивидуальной программе реабилитации или абилитации инвалида (ИПРА), добавлены четыре новые позиции: программное обеспечение экранного доступа, телефонное устройство с функцией навигации, брайлевские строки, электронные трости, а также специализированное ПО для компьютеров. Именно поэтому нынешний курс оказался как никогда актуален. 

 С 18 по 22 мая в Костроме вновь работала тренировочно-реабилитационная квартира в рамках того же проекта. На этот раз она располагалась на улице Козуева. Участники - незрячие и слабовидящие - смогли на практике освоить современные приборы для кухни и быта, разработанные с учетом их особенностей. Вот лишь несколько примеров:
• навести порядок в квартире помогал говорящий робот-пылесос;
• помыть окна - робот-мойщик окон;
• быстро приготовить горячие бутерброды - озвученная мультиварка;
• без труда налить себе чай из термопота, точно определив уровень жидкости с помощью индикатора;
• измерить объем продуктов - тактильной мерной кружкой и мерными ложками;
• узнать вес - с помощью говорящих весов.

Полученные бытовые навыки сразу применялись на следующих этапах обучения. Участникам предлагалось разработать интересное для них меню, а затем приготовить выбранные блюда, используя специальные приборы и удобные приемы. Например:
• салат «Оливье» можно приготовить всего за 5 минут, если использовать яйцерезку и овощерезку;
• блины удобнее переворачивать вслепую, не доливая тесто до краев сковороды;
• молочный коктейль легко взбить капучинизатором - он же подходит и для приготовления жидкого блинного теста.

   
  Большое внимание уделили и ориентированию в пространстве. Участники изучили разные виды тактильных тростей: цельные и складные, отечественные и зарубежные, с крутящимися и цельными наконечниками. Сразу после знакомства с тростями можно было опробовать их в деле - на прилегающей к тренировочной квартире территории. А составлять схемы маршрутов (как на улице, так и в помещении) незрячим помогала тактильная карта местности.

    
  Обучение ориентировке в пространстве проводятся не только вблизи тренировочной квартиры, но и  около региональной организации ВОС, где находить вход незрячим помогает говорящая колонка. Также участники осваивали реальные городские маршруты, необходимые им в повседневной жизни.
  Важная часть проекта - разбор внутренних установок  «на рост и данность». Вместо позиции «я инвалид и ничего не могу» участники учатся мыслить иначе: «хотя мне и не просто, я могу освоить необходимые навыки». Более детальные обсуждения проходят в чате «Клуб психологического информирования».
 Занятия продолжаются. Планируется еще два заезда в тренировочно-реабилитационную квартиру - в центральном и заволжском районах Костромы. Возможно участие как в группах, так и индивидуально. Ждем всех желающих освоить навыки для самостоятельной и уверенной жизни!