Костромская региональная общественная организация ВОС

В рамках реализации социального проекта "ЛФК на стуле для незрячих – жизнь в движении" 25 мая прошло онлайн-мероприятие для инвалидов по зрению Галичской МО ВОС по скайпу, на базе Галичской межпоселенческой библиотеки имени Максима Горького. 
Председатель  Костромской местной  организации ВОС – Мария Станиславовна Попова провела с активистами Галичской местной  организации ВОС и членами Романовского реабилитационного центра инвалидов Костромской области онлайн-занятие по адаптивной физической культуре на стуле.

Мария Станиславовна рассказала нам о проекте "ЛФК на стуле для незрячих – жизнь в движении", основными задачами которого стали: обеспечение реабилитации инвалидов по зрению средствами адаптивной физической культуры и пропаганда здорового образа жизни среди инвалидов по зрению.
Мария Станиславовна предложила нам выполнить комплекс упражнений на развитие различных групп мышц (шеи, туловища, верхних и  нижних конечностей), а также дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Под руководством М.С. Поповой все собравшиеся активно выполняли упражнения, некоторые из которых было сделать совсем не просто.

После занятия, почувствовав прилив бодрости, мы договорились о проведении онлайн - ЛФК на стуле на постоянной основе, а для самостоятельных занятий нам будут переданы аудиоинструкции по адаптивной физической культуре на стуле для незрячих, с помощью которых мы сможем самостоятельно проходить весь комплекс упражнений. Завершилось мероприятие дружным общением за чашечкой ароматного чая.
                                                    Активисты Галичская МО ВОС